Yoga gibt es schon seit 2000 beim TSV Gestorf. Yoga hat zum Ziel, den Körper, Seele und Geist zu einer harmonischen Einheit zu verbinden. Die kontrollierte Atmung und die körperliche Arbeit sind wichtig, um Stress abzubauen und um sich zu entspannen. Yoga gibt es in vielen verschiedenen Arten.
Der TSV Gestorf bietet 2 neue Yogakurse an:
Donnerstags, ab 02. 09. 2021 19.00 Uhr 7 Wochen
Übungsleiterin Eleonore Freimann tel. 05045 961057
Mittwochs, ab 15. 09. 2021 9.15 Uhr 8 Wochen
Übungsleiterin Cornelia Pohlenz tel. 017634613121
Beide Kurse finden im Gymnastikraum des TSV Gestorf , Suderbruchtrift statt.
Anmeldungen und weitere Informationen erhaltet Ihr bei den angegebenen Übungsleiterinnen