TirloChi

TriloChi

Das Grundgerüst der TriloChi Methode besteht aus 3 Segmenten:

  • bewegtem und stillem ChiFlowMotion (Tai Ji, Qi Gong inspirierte Entspannungsübungen)
  • PowerChi (Meridianaktivierung und Herz-Kreislauf Anregung)
  • ChiYoga ( Yoga und Pilates Übungen, Beckenboden- und Rückenübungen)

Die TriloChi Stunde wird in Kursform angeboten.

Die Übungszeit ist Dienstags 18.00 - 19.30

Die Kurszeiten sind bei der Übungsleiterin Diana Müller,  01511 5360560 zu erfragen.

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